Уважаемые родители и ученики! Совсем скоро пройдут итоговые классные часы четверти, и вы отправитесь готовиться к встрече Нового года, зимним каникулам, долгожданному отдыху. Можно придумать массу позитивных развлечений, которые помогут восстановить силы, как дома, так и на свежем воздухе. Чтобы каникулы прошли замечательно, следует выполнять правила безопасного поведения. Будьте ответственны, берегите себя и близких!

Поведение в общественных местах во время проведения новогодних праздников

• В местах проведения массовых новогодних гуляний старайтесь держаться подальше от толпы людей, во избежание получения травмы. Следует:
• Подчиняться законным предупреждениям и требованиям администрации, полиции и иных лиц, ответственных за поддержание порядка, пожарной безопасности.
• Вести себя уважительно по отношению к участникам массовых мероприятий, обслуживающему персоналу, должностным лицам, ответственным за поддержание общественного порядка и безопасности при проведении массовых мероприятий.
• Обязательно необходимо неукоснительно соблюдать инструкции по использованию пиротехники.

Безопасность дорожного движения

• В снегопад ухудшается видимость. Необходимо быть крайне внимательными — водитель может не увидеть пешехода, даже при переходе дороги по пешеходному переходу и на зеленый сигнал светофора.
• Перед тем, как переходить дорогу, необходимо остановиться и оценить дорожную обстановку. Дорогу можно переходить только тогда, когда нет опасности.
• На одежде всегда необходимо носить светоотражающие элементы, т. к. зимой рано темнеет и ухудшается видимость. При движении по дорогам нельзя пользоваться наушниками!
• В гололед рекомендуется пользоваться нескользящей обувью. В случае падения и последующем недомогании (боль, головокружение, тошнота и т. д.) следует незамедлительно обратиться в травмпункт.
• Необходимо выбирать безопасное и специально оборудованное место для игр и развлечений. Кататься на лыжах, коньках, сноуборде, санках можно только вдали от проезжей части — там, где нет машин.
• Категорически запрещается ходить по железнодорожным путям! Это опасно! Переходить железнодорожные пути необходимо в строго отведенных для этого местах. Нельзя пользоваться наушниками!
• При проездке в пригородных поездах необходимо соблюдать правила общественного поведения.

Поведение на водоемах

• Выходить зимой на водоемы и речки, покрытые льдом, нельзя!
• Нельзя скатываться на лед с обрывистых берегов! Можно не успеть свернуть в сторону и въехать на тонкий, неокрепший лед или в полынью.
• Оказавшись случайно на льду на лыжах или коньках необходимо сразу же прекратить движение и аккуратно возвращаться на берег. Если в зоне видимости появилось темное пятно на льду, необходимо обойти это место, т.к. это означает тонкий лед.
• Особую осторожность необходимо проявлять в местах быстрого течения реки, вблизи выступающих на поверхность кустов, осоки, где ручьи впадают в водоемы, выходят родники и т. п. Если на запорошенной снегом поверхности водоема виднеется чистое место, приближаться к нему нельзя! Это может быть полынья.
• При острой необходимости перейти реку по лыжне или по тропинке на лыжах следует отстегнуть крепление лыж, не накидывать петли палок на кисти рук, рюкзак повесить на одно плечо.
• В случае крайней необходимости перехода опасного места на льду, необходимо завязать вокруг пояса шнур, оставив за собой свободно волочащийся конец, при условии передвигающегося сзади товарища. Рекомендуется это место переходить с большим шестом в руках, держа его поперек себя.
• Идти группой по льду через водоем необходимо на расстоянии не менее пяти метров друг от друга.

ЕСЛИ ПРОИЗОШЕЛ ПРОВАЛ ПОД ВОДУ:

• Необходимо действовать быстро и решительно! Сразу же нужно звать на помощь.
• Необходимо освободиться от тяжелых, сковывающих движения предметов.
• Освобождаться от верхней одежды не рекомендуется, т. к. она в первые минуты до полного намокания удерживает человека на поверхности воды.
• До прихода помощи необходимо пробовать выбраться на прочный лед, широко расставив руки, пытаться удерживаться на поверхности льда, без резких движений стараться выползать на твердый лед. Следует придерживаться следующей рекомендации: опираясь локтями на лед, необходимо привести тело в горизонтальное положение, вынести ногу на лед, ближайшую к кромке льда, затем другую, и, плавно поворачиваясь на спину, выбираться из пролома.
• Оказавшись на прочном льду, нужно отползти от пролома подальше, двигаясь в ту сторону, откуда двигались. Ни в коем случае нельзя прекращать движение! Рекомендуется громко звать на помощь и по возможности обратиться в медицинское учреждение (скорую помощь) или полицию.

Безопасность в лесу

• Перед прогулкой в лес необходимо убедиться, что сотовые телефоны заряжены, а одежда и обувь соответствует погодным условиям.
• Необходимо обязательно сообщать близким родственникам о предстоящей прогулке по лесу.
• Планировать посещение леса необходимо таким образом, чтобы вернуться домой до начала вечерних сумерек.
• Во время загородных пеших или лыжных прогулок нужно помнить о такой опасности как переохлаждение или обморожение. Морозы при сильном ветре, длительное воздействие низких температур вызывает обморожение, и часто сильное. Обморожение возможно и при небольшой температуре, но это может произойти при повышенной влажности, а также, если на человеке мокрая одежда. Зачастую страдают пальцы рук, ног, ушные раковины, нос и щеки.

ПРИЗНАКИ ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЯ:

• появление озноба или дрожи;
• нарушение сознания (заторможенность и апатия, бред и галлюцинации, неадекватное поведение);
• посинение или побледнение губ; - снижение температуры тела.
• ПРИЗНАКИ ОБМОРОЖЕНИЯ КОНЕЧНОСТЕЙ:
• потеря малейшей чувствительности;
• кожа бледная, твердая и холодная на ощупь;
• нет пульса у лодыжек;
• при постукивании пальцем слышен деревянный звук.

ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ ПРИ ПЕРЕОХЛАЖДЕНИИ И ОБМОРОЖЕНИИ:

• доставить пострадавшего в помещение и постараться быстрее его согреть;
• лучше всего согревать при помощи ванны, температура воды в которой должна быть от 30 до 40 градусов (в случае обморожения конечностей, сначала опускают их в воду с температурой 20 градусов и за 20-30 минут постепенно доводят температуру воды до 40 градусов);
• после согревания, следует хорошо высушить тело, одеть человека в сухую теплую одежду и положить его в постель, укрыв теплым одеялом;
• сделать теплое сладкое питье или пищу с большим содержанием сахара.

При обморожении нельзя:

• растирать обмороженные участки тела снегом;
• помещать обмороженные конечности сразу в теплую воду или же обкладывать теплыми грелками;
• наносить на кожу масла.
• Безопасность при катании на санках, коньках, лыжах
• КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ спускаться на санках с горки, которая заканчивается проезжей частью дороги, водоемом, забором.
• Нельзя привязывать санки к автотранспортным средствам, а также несколько санок между собой.
• Нельзя кататься с горок с трамплинами, т. к. при приземлении можно травмироваться.
• Не разрешается кататься с горки на ногах — это чревато получением серьезной травмы.
• Нельзя перебегать ледяную дорожку, по которой спускаются люди на санках, т. к. можно поскользнуться и упасть под ноги съезжающим с горки и получить травму.
• Запрещается съезжать головой, спиной вперед, а также на животе. Всегда необходимо смотреть только вперед как при спуске, так и при подъеме.
• Если уйти от столкновения не получается (на пути человек, дерево и т. д.) необходимо постараться завалиться набок на снег или откатиться в сторону от ледяной поверхности спуска.
• Прежде чем начать кататься на коньках, необходимо удостовериться, что состояние ледового покрытия хорошее. Не должно быть никаких ямок и бугорков. Это может привести к падениям и получению серьезных травм.

Во время нахождения на катке ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

• бегать, прыгать, толкаться, баловаться, кататься на высокой скорости, совершать любые действия, которые могут мешать остальным посетителям;
• бросать на лед мусор и любые другие предметы;
• повреждать ледовое покрытие;
• выходить на лед с любыми животными;
• использовать взрывчатые и легковоспламеняющиеся вещества (в том числе пиротехнические изделия).
• В случае получения травмы необходимо незамедлительно сообщить об этом работникам катка. Они окажут необходимую помощь.
• Лыжи, лыжные палки должны быть подобраны по росту и находиться в исправном состоянии.
• При передвижении на лыжах по дистанции необходимо соблюдать интервал 3-4 метра, при спусках — не меньше 30 метров.
• При спусках не нужно выставлять вперед лыжные палки.
• Если возникает необходимость, приседая, падать на бок (обязательно держать при этом палки сзади).
• Нельзя прыгать с трамплина: для этого нужны хорошая подготовка и специальные прыжковые лыжи.
• Переносить лыжи необходимо в вертикальном положении, острыми концами вверх.
• Кататься на лыжах недопустимо при температуре ниже -140 и наличии сильного ветра.
• Необходимо помнить, что лыжные палки предназначены для отталкивания от поверхности снега и поддержания равновесия, а не для фехтования. Не следует махать ими и поднимать острыми концами вверх.

Телефоны вызова экстренных служб в случае возникновения чрезвычайной ситуации:

101 — пожарная (МЧС)

102 — полиция

103 — скорая помощь

104 — газовая служба

112 — единая служба спасения